
Hola a todos,
hoy os traigo una rutina de ejercicios de cardio para bajar de peso y eliminar grasa.
Es una rutina perfecta para realizar en casa ya que no necesitaréis ningún tipo de material.
Ya sabéis que podéis unir esta rutina a otras para completar vuestra tabla de ejercicios o visitar la web www.gymvirtual.com donde tenemos los calendarios de entrenamiento para saber qué ejercicio hay que realizar cada día.
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patry jordan novio Rutina para eliminar rápido la grasa abdominal | GymVirtual | |
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Sports | Upload TimePublished on 7 May 2018 |
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