♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos,
hoy os traigo una rutina de abdominales de pie sin impacto que podéis hacer en casa sin utilizar ningún tipo de material, muy rápida y fácil de hacer, para tonificar el abdomen y moldear la cintura.
Así que espero veros super motivados en las redes sociales haciendo esta rutina.
Ya sabéis que en la web de GymVirtual.com tenéis los calendarios de entrenamiento totalmente gratuitos tanto para principiantes como para avanzados.
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Os mando un fuerte abrazo y hasta el próximo vídeo.
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